Hay días y momentos que te hacen sonreír. Hay grupos como guía, que inevitablemente te hacen sonreír.
Hay tours que nos hacen respirar cada instante para hacerlo durar un poquito mas.
Hoy tuve uno de ésos días, de ésos grupos, de ésos tours.
Realmente gente buena nota, de esa que lo disfruta todo y lo carga a uno de energía... Bonita forma de terminar el año la verdad!
Pero lo magnífico va mas allá. Lo magnífico es que si... John Lennon tiene razón: la Vida es lo que te sucede cuando estás ocupado haciendo planes. Y ahora, mientras escribo ésto, viendo una película de los 90's con el silencio cómplice y cálido de mi casa a mi alrededor... lo puedo casi tocar: La Vida sucede en éste mismo instante, en cada respiración... Y yo, soy un ser humano feliz. Satisfecha realmente con la Vida... No por lo que me ha dado, ni por lo que he hecho... Si no porque es. Nada mas por éso. Porque es.
Porque es... todo! Fea, bonita, inteligente, tonta, loca, normal, cotidiana, extraña, surreal y aburrida... Es todo. Es. Y yo estoy acá respirándola... Y este momento en que la respiro, la estoy disfrutando profundamente.
No tengo nada de qué quejarme... como dijo Amado Nervo... Vida estamos en Paz.
¿Querés un website?
domingo, 30 de diciembre de 2012
jueves, 27 de diciembre de 2012
¿Qué me ha dado Un Curso de Milagros?
Leyendo el libro "El Código Curativo", veía que el estrés es la marca registrada de, prácticamente, todos los males a lo largo y ancho, de nuestra humanidad. No sólo afecta el cuerpo, a nivel de cada célula. pero afecta profundamente las relaciones, las finanzas, nuestra vida laboral y nuestra creatividad.
Como en un cuartel, en tiempo de paz, funciona normalmente... Los soldados entrenan, otros sacan la basura, otros comen, otros preparan la comida, otros lavan la ropa, etc. Sin embargo, si el cuartel es atacado todas ésas labores quedan suspendidas y todos los soldados van a defender el cuartel. Todo se cierra, no entra ni sale nada, nadie lava, nadie saca la basura, nadie cocina propiamente. Bueno, igual pasa con nuestros sistemas cuando hay estrés, y en buena lid, el estrés es la defensa de nuestro cuerpo antes una situación de emergencia de la que depende nuestra vida.
Ahora... el punto increíble, es que son situaciones ficticias. Digo.... yo estoy estresada porque llegó la navidad y tengo que comprarle el regalo a Fulano... Eso no pone en riesgo mi vida... o si?
Yo estoy estresado porque tengo que pagar la tarjeta de crédito, y no tengo con qué. Eso no pone en riesgo mi vida o si?
O tengo que pagar la casa, la luz, el agua, el teléfono, la comida? Lo peor de éste estrés es que no es el problema en si el que nos causa el estrés.... El problema es la preocupación que nos causa el problema.
La preocupación es el estrés primario...
Yo conocí Un Curso de Milagros hace 17 años ya. Desde que entré en contacto con él, al día de hoy, y mientras lo hago cotidianamente conocí una Paz que no había experimentado nunca antes. La Certeza (Con mayúscula) de que todo, absolutamente todo, está bien. Los niveles de estrés desde que comencé a hacer UCDM y mientras lo hago bajan impresionantemente y la vida cambia radicalmente.
No es un milagro, es que el Curso me enseña a reconocer mis ilusiones. Es que el Curso me enseña a verme tal cual soy, Alta y Brillante. Eterna y Trascendente... mas allá de la pequeña humanidad que tengo y que puedo manejar con "el dedo meñique de la mano izquierda" si logro manejar mi mente y mi Espíritu.
El Curso me da éso.
El Curso me enseña a limpiar mi mente de creencias falsas, sobre mi y sobre lo que percibo. Me enseña a Ver realmente y tener paz con lo que veo.
Al dái de hoy, y quiénes me conocen saben que esto, en mi arrogancia, no es fácil de decir... Al día de hoy, no he conocido un texto espiritual mas inteligente o mas profundo que Un Curso de Milagros. Y si bien su "wording" es cristiano, sis conceptos van mucho mas allá de la cristiandad.
Con el Curso he visto muchos milagros ocurrir. Muchos. Impresionantes además.
Pero el verdadero milagro es la transformación interna que los causa.
No es tampoco algo suave y fácil. No es dulce, ni superficial. Puede ser rudo a veces, pero su aplastante lógica siempre nos deja con la sensación de que, si, a pesar nuestro, tiene razón.
Tengo que decir forzosamente una última palabra: Hay quienes, a éstas alturas del partido, creen que el ateísmo es una corriente de pensamiento brillante. Que es la conclusión del genio.
Con todo respeto, en general, no pueden estar mas equivocados... Newton, Edison, Copérnico, Kepler y Marconi... y otro montón mas, tenían una fe indiscutible en la existencia de un Dios. Cualquiera que fuera su forma y nombre.
A éstas alturas del partido, y conociendo el Universo un poquito mas de lo que lo conoció, por ejemplo Copérnico... No ver claramente que todo está unido, que todo afecta a todo, que hay mas allá de lo que percibimos es, francamente, ignorancia pura.
Cómo nos relacionemos con Ése Gran Misterio, cómo sepamos dirigir nuestra mente para estar en sincronía con el Todo... Ese es otro camino... Un Curso es una forma, para algunos de nosotros, magnífica.
Requiere constancia, apertura y dosis enormes de humildad.
Los invito a seguirlo para el 2013.
Como en un cuartel, en tiempo de paz, funciona normalmente... Los soldados entrenan, otros sacan la basura, otros comen, otros preparan la comida, otros lavan la ropa, etc. Sin embargo, si el cuartel es atacado todas ésas labores quedan suspendidas y todos los soldados van a defender el cuartel. Todo se cierra, no entra ni sale nada, nadie lava, nadie saca la basura, nadie cocina propiamente. Bueno, igual pasa con nuestros sistemas cuando hay estrés, y en buena lid, el estrés es la defensa de nuestro cuerpo antes una situación de emergencia de la que depende nuestra vida.
Ahora... el punto increíble, es que son situaciones ficticias. Digo.... yo estoy estresada porque llegó la navidad y tengo que comprarle el regalo a Fulano... Eso no pone en riesgo mi vida... o si?
Yo estoy estresado porque tengo que pagar la tarjeta de crédito, y no tengo con qué. Eso no pone en riesgo mi vida o si?
O tengo que pagar la casa, la luz, el agua, el teléfono, la comida? Lo peor de éste estrés es que no es el problema en si el que nos causa el estrés.... El problema es la preocupación que nos causa el problema.
La preocupación es el estrés primario...
Yo conocí Un Curso de Milagros hace 17 años ya. Desde que entré en contacto con él, al día de hoy, y mientras lo hago cotidianamente conocí una Paz que no había experimentado nunca antes. La Certeza (Con mayúscula) de que todo, absolutamente todo, está bien. Los niveles de estrés desde que comencé a hacer UCDM y mientras lo hago bajan impresionantemente y la vida cambia radicalmente.
No es un milagro, es que el Curso me enseña a reconocer mis ilusiones. Es que el Curso me enseña a verme tal cual soy, Alta y Brillante. Eterna y Trascendente... mas allá de la pequeña humanidad que tengo y que puedo manejar con "el dedo meñique de la mano izquierda" si logro manejar mi mente y mi Espíritu.
El Curso me da éso.
El Curso me enseña a limpiar mi mente de creencias falsas, sobre mi y sobre lo que percibo. Me enseña a Ver realmente y tener paz con lo que veo.
Al dái de hoy, y quiénes me conocen saben que esto, en mi arrogancia, no es fácil de decir... Al día de hoy, no he conocido un texto espiritual mas inteligente o mas profundo que Un Curso de Milagros. Y si bien su "wording" es cristiano, sis conceptos van mucho mas allá de la cristiandad.
Con el Curso he visto muchos milagros ocurrir. Muchos. Impresionantes además.
Pero el verdadero milagro es la transformación interna que los causa.
No es tampoco algo suave y fácil. No es dulce, ni superficial. Puede ser rudo a veces, pero su aplastante lógica siempre nos deja con la sensación de que, si, a pesar nuestro, tiene razón.
Tengo que decir forzosamente una última palabra: Hay quienes, a éstas alturas del partido, creen que el ateísmo es una corriente de pensamiento brillante. Que es la conclusión del genio.
Con todo respeto, en general, no pueden estar mas equivocados... Newton, Edison, Copérnico, Kepler y Marconi... y otro montón mas, tenían una fe indiscutible en la existencia de un Dios. Cualquiera que fuera su forma y nombre.
A éstas alturas del partido, y conociendo el Universo un poquito mas de lo que lo conoció, por ejemplo Copérnico... No ver claramente que todo está unido, que todo afecta a todo, que hay mas allá de lo que percibimos es, francamente, ignorancia pura.
Cómo nos relacionemos con Ése Gran Misterio, cómo sepamos dirigir nuestra mente para estar en sincronía con el Todo... Ese es otro camino... Un Curso es una forma, para algunos de nosotros, magnífica.
Requiere constancia, apertura y dosis enormes de humildad.
Los invito a seguirlo para el 2013.
martes, 25 de diciembre de 2012
Verdades Aceptadas
Uno de los mas grandes regalos que recibí en el 2012 me ha conmovido hasta la médula: Soy lo que soy. No soy mas. No soy tampoco menos.
Esa realización me ha cambiado la vida, para siempre. Además.
Aprendí de niña a complacer a otros, a complacer a todo el mundo, a "no caer mal". Y "no caer mal" se convirtió en ciencia y arte. Aprender a ser flexible y versátil, a adivinar lo que los otros querían ver, oír o sentir se convirtió realmente en algo fuerte en mi. Y la empatía se convirtió en el fuerte mas fuerte al día de hoy. Y es, de todos mis talentos, quizás el que mas uso y el que me ha dado mas réditos, a todos los niveles.
Sin embargo... ¿Siempre me ha hecho feliz? ¿Siempre he vivido mi mas alta Verdad desde la empatía? ... La verdad, creo que no.
La Verdad es que la mayoría de las veces confundo lo que los demás quieren con lo que yo quiero. Confundo lo que quiero con lo que según otros "debo". Confundo lo que soy con lo que quiero ser para otros.
He vivido cuarenta y pico años confundida entre mi deseo por complacer y mi mas Alta Verdad. Y a éstas alturas, no sé si lo logro realmente difuminar.
Pero la verdad, es que soy lo que soy. Y hay un cúmulo de verdades que me ha costado aceptar pero que para éste año, finalmente acepté, sin rollos, sin sentido de resignación, ni sentido de orgullo. Soy lo que soy. Punto.
Verdad Aceptada: No logro tener jefes, ni rutinas. Trabajo muchísimo, horas y horas y mas horas, pero si me exigen no lo logro... sencillamente no lo logro. Me distraigo, pongo excusas, busco escapes. Obligarme a algo es asumir de inmediato que si lo hago, lo hago mal.
Verdad Aceptada: Soy desordenada. Se me olvidan las cosas con mucha facilidad y si se me cae algo al suelo a menudo no encuentro trascendente juntarlo de inmediato. La verdad no me importa ni me molesta vivir en un ambiente desordenado. .
Verdad Aceptada: Soy creativa, profundamente creativa, en todo, para escribir, para diseñar, para idear soluciones.Esa es, quizás mi área mas fuerte.
Verdad Aceptada. Soy autodidacta. Punto.
Verdad Aceptada: Vivo mucho mas cómoda en silencio y en soledad.
Verdad Aceptada: Adoro estar metida en mi casa.
Verdad Aceptada: Me gusta, a éstas alturas "jugar de casita". Por gusto, cuando quiero.
Verdad Aceptada. Viviendo el año 48 de mi vida aún no puedo escribir ninguna Verdad total sobre lo que creo o lo que pienso. Ni creo que vaya a llegar a conclusiones en ésta vida: NO totales. Por lo tanto no creo que me vaya a hacer un tatuaje.
Verdad Aceptada: No voy a ver El Exorcista jamás. No voy a ver películas de miedo jamás. No me gustan.
Verdad Aceptada: No me gustan las religiones, implican una autoridad que no voy a aceptar nunca. Y desconfío instintivamente de cualquier persona que necesite de una religión para vivir su espiritualidad.
Verdad Aceptada: No me gustan los tacones, tampoco mi estatura. Pero entre los dos, prefiero aceptar mi estatura.
Verdad Aceptada: Me siento de cuarenta y ocho años. Ni un día mas, ni un día menos.
Verdad Aceptada: Soy un ser humano feliz, en términos generales y la gran mayoría del tiempo tengo una Vida pacífica y hermosa. No hay grandes sobresaltos y a éstas alturas NO los necesito.
Verdad Aceptada: No me gusta escribir largas narraciones, por mucho que lo intente no lo logro. Me gustan los ensayos, y soy muy buena para escribir ensayos... Pero si tengo que hilar una historia hay una parte en mi que siente que se aburre al minuto dos de comenzar: Prefiero leer que escribir.
Verdad Aceptada: Me gusta vivir sola, sin pareja. No me gusta la idea de sacrificar mis gustos mis mañas por un hombre.
Verdad Aceptada: Me gustan las películas: Mucho.
Verdad adjunta: Detesto los comerciales: Mucho. (por éso me gusta vivir sin tele)
Verdad Aceptada: Tengo esquemas y prejuicios. Estoy dispuesta a botarlos si me dan buenas razones. Pero no, si no me las dan.
Verdad Aceptada: la gran mayoría del tiempo la muerte no me conmueve, en lo mínimo, ni su idea. Sólo la idea de la muerte de alguno de mis hijos me da terror... las otras, incluyendo la mía propia no me estremecen ni un poquito.
Verdad Aceptada: Reencarné en ésta que soy hoy. No me gusta tanto guiar como me gustaba antes. Me gusta mucho mas hacer websites. Y además soy buena para hacerlos.
Verdad Aceptada: Le temo a la agresión y a menudo no se defenderme de esta.
Verdad Aceptada: Creo que la cannabis sativa es una sustancia mucho menos jodida para el ser humano que el alcohol.
Verdad con costos aceptada... pero trabajando en ella... No tengo que ser nada mas de lo que soy para ser un ser humano fantástico y feliz. No tengo que ser mas inteligente, ni mas bonita, ni mas delgada, ni mas sensible, ni mas profunda, ni mas ... NADA. Estoy bien como estoy.
www.olgasaenz.com
Esa realización me ha cambiado la vida, para siempre. Además.
Aprendí de niña a complacer a otros, a complacer a todo el mundo, a "no caer mal". Y "no caer mal" se convirtió en ciencia y arte. Aprender a ser flexible y versátil, a adivinar lo que los otros querían ver, oír o sentir se convirtió realmente en algo fuerte en mi. Y la empatía se convirtió en el fuerte mas fuerte al día de hoy. Y es, de todos mis talentos, quizás el que mas uso y el que me ha dado mas réditos, a todos los niveles.
Sin embargo... ¿Siempre me ha hecho feliz? ¿Siempre he vivido mi mas alta Verdad desde la empatía? ... La verdad, creo que no.
La Verdad es que la mayoría de las veces confundo lo que los demás quieren con lo que yo quiero. Confundo lo que quiero con lo que según otros "debo". Confundo lo que soy con lo que quiero ser para otros.
He vivido cuarenta y pico años confundida entre mi deseo por complacer y mi mas Alta Verdad. Y a éstas alturas, no sé si lo logro realmente difuminar.
Pero la verdad, es que soy lo que soy. Y hay un cúmulo de verdades que me ha costado aceptar pero que para éste año, finalmente acepté, sin rollos, sin sentido de resignación, ni sentido de orgullo. Soy lo que soy. Punto.
Verdad Aceptada: No logro tener jefes, ni rutinas. Trabajo muchísimo, horas y horas y mas horas, pero si me exigen no lo logro... sencillamente no lo logro. Me distraigo, pongo excusas, busco escapes. Obligarme a algo es asumir de inmediato que si lo hago, lo hago mal.
Verdad Aceptada: Soy desordenada. Se me olvidan las cosas con mucha facilidad y si se me cae algo al suelo a menudo no encuentro trascendente juntarlo de inmediato. La verdad no me importa ni me molesta vivir en un ambiente desordenado. .
Verdad Aceptada: Soy creativa, profundamente creativa, en todo, para escribir, para diseñar, para idear soluciones.Esa es, quizás mi área mas fuerte.
Verdad Aceptada. Soy autodidacta. Punto.
Verdad Aceptada: Vivo mucho mas cómoda en silencio y en soledad.
Verdad Aceptada: Adoro estar metida en mi casa.
Verdad Aceptada: Me gusta, a éstas alturas "jugar de casita". Por gusto, cuando quiero.
Verdad Aceptada. Viviendo el año 48 de mi vida aún no puedo escribir ninguna Verdad total sobre lo que creo o lo que pienso. Ni creo que vaya a llegar a conclusiones en ésta vida: NO totales. Por lo tanto no creo que me vaya a hacer un tatuaje.
Verdad Aceptada: No voy a ver El Exorcista jamás. No voy a ver películas de miedo jamás. No me gustan.
Verdad Aceptada: No me gustan las religiones, implican una autoridad que no voy a aceptar nunca. Y desconfío instintivamente de cualquier persona que necesite de una religión para vivir su espiritualidad.
Verdad Aceptada: No me gustan los tacones, tampoco mi estatura. Pero entre los dos, prefiero aceptar mi estatura.
Verdad Aceptada: Me siento de cuarenta y ocho años. Ni un día mas, ni un día menos.
Verdad Aceptada: Soy un ser humano feliz, en términos generales y la gran mayoría del tiempo tengo una Vida pacífica y hermosa. No hay grandes sobresaltos y a éstas alturas NO los necesito.
Verdad Aceptada: No me gusta escribir largas narraciones, por mucho que lo intente no lo logro. Me gustan los ensayos, y soy muy buena para escribir ensayos... Pero si tengo que hilar una historia hay una parte en mi que siente que se aburre al minuto dos de comenzar: Prefiero leer que escribir.
Verdad Aceptada: Me gusta vivir sola, sin pareja. No me gusta la idea de sacrificar mis gustos mis mañas por un hombre.
Verdad Aceptada: Me gustan las películas: Mucho.
Verdad adjunta: Detesto los comerciales: Mucho. (por éso me gusta vivir sin tele)
Verdad Aceptada: Tengo esquemas y prejuicios. Estoy dispuesta a botarlos si me dan buenas razones. Pero no, si no me las dan.
Verdad Aceptada: la gran mayoría del tiempo la muerte no me conmueve, en lo mínimo, ni su idea. Sólo la idea de la muerte de alguno de mis hijos me da terror... las otras, incluyendo la mía propia no me estremecen ni un poquito.
Verdad Aceptada: Reencarné en ésta que soy hoy. No me gusta tanto guiar como me gustaba antes. Me gusta mucho mas hacer websites. Y además soy buena para hacerlos.
Verdad Aceptada: Le temo a la agresión y a menudo no se defenderme de esta.
Verdad Aceptada: Creo que la cannabis sativa es una sustancia mucho menos jodida para el ser humano que el alcohol.
Verdad con costos aceptada... pero trabajando en ella... No tengo que ser nada mas de lo que soy para ser un ser humano fantástico y feliz. No tengo que ser mas inteligente, ni mas bonita, ni mas delgada, ni mas sensible, ni mas profunda, ni mas ... NADA. Estoy bien como estoy.
www.olgasaenz.com
sábado, 22 de diciembre de 2012
Que la VIda me guarde de la autocompasión!
De las cosas que mas pereza me dan es escuchar a una persona que se queja de sus problemas pero no quiere las soluciones...
Estar mal se ha convertido en uno de lso deportes de la época. No se puede estar muy bien nunca... siempre hay algo... algo para sentirnos autocompasivos y por ende miserables.
Qué el Infinito me proteja de mi propia necesidad de auto compasión!
olga puede vivir sin necesidad de drama ni de tristezas, ni de problemas... Que recuerde siempre que está acá para ser feliz.
Estar mal se ha convertido en uno de lso deportes de la época. No se puede estar muy bien nunca... siempre hay algo... algo para sentirnos autocompasivos y por ende miserables.
Qué el Infinito me proteja de mi propia necesidad de auto compasión!
olga puede vivir sin necesidad de drama ni de tristezas, ni de problemas... Que recuerde siempre que está acá para ser feliz.
Sólo existe el Ahora. Lo demás es ilusión.
Sólo existe el Aqui. Lo demás es ilusión. No sé si existen, en mi percepción... no.
He pasado todo el 2012 peleando causas irreales que no están dentro de mi rango perceptual. Existen? No lo sé.
Qué existe? Yo. Quién es Yo? El Ser.
Olga existe? No lo sé.
Basada en ésta premisa de que solo tengo certeza sobre la existencia del Ser y que Éste vive en el Aqui y el Ahora decidí comenzar ésta ilusión de año 2013.
Ahora... la cosa no es tan seria como suena. Simplemente decidí dejar de complicarme la vida. Porque la verdad... VERDAD! Yo tengo una Vida bien bonita... pero me encanta complicarmela! No sé si es que estas complicaciones le dan sentido a mi Vida... o qué! pero me encanta complicarme la existencia, metiéndome en broncas ajenas y tratando de lograr objetivos que no me tocan... ¿Porqué no me tocan? Porque simplemente no quiero que me toquen.
Entonces la propuesta de Olga para olga es: No te compliqués la vida!
Disfrutála. Y seguí tu Voz Interior.
Lo demás te sucederá.
A veces tendemos a pensar que tenemos que hacer que las cosas pasen, pero quién haya vivido la Paz Interior sabe que lo que deseás es tu destino y si te dejás llevar es inevitable.
Pero hay que dejarse llevar y disfrutar el ride!
:)
Sólo existe el Aqui. Lo demás es ilusión. No sé si existen, en mi percepción... no.
He pasado todo el 2012 peleando causas irreales que no están dentro de mi rango perceptual. Existen? No lo sé.
Qué existe? Yo. Quién es Yo? El Ser.
Olga existe? No lo sé.
Basada en ésta premisa de que solo tengo certeza sobre la existencia del Ser y que Éste vive en el Aqui y el Ahora decidí comenzar ésta ilusión de año 2013.
Ahora... la cosa no es tan seria como suena. Simplemente decidí dejar de complicarme la vida. Porque la verdad... VERDAD! Yo tengo una Vida bien bonita... pero me encanta complicarmela! No sé si es que estas complicaciones le dan sentido a mi Vida... o qué! pero me encanta complicarme la existencia, metiéndome en broncas ajenas y tratando de lograr objetivos que no me tocan... ¿Porqué no me tocan? Porque simplemente no quiero que me toquen.
Entonces la propuesta de Olga para olga es: No te compliqués la vida!
Disfrutála. Y seguí tu Voz Interior.
Lo demás te sucederá.
A veces tendemos a pensar que tenemos que hacer que las cosas pasen, pero quién haya vivido la Paz Interior sabe que lo que deseás es tu destino y si te dejás llevar es inevitable.
Pero hay que dejarse llevar y disfrutar el ride!
:)
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